4 cours Yoga de la Femme

4 cours Yoga de la Femme

16mar(mar 16)10:00 am06avr(avr 6)11:30 pm4 cours Yoga de la Femme4 saisons intérieures

Details de l'événement

🌸 Le printemps approche, c’est le moment idéal pour prendre soin de votre bien-être intérieur. Rejoignez-moi sur Zoom pour 4 cours de yoga conçu spécialement pour toutes les femmes, les samedis de 10 h à 11 h 30 :

1. Réflexion/Estime de soi – 16 mars 🌿

2. Expression/Ancrage en soi – 23 mars🌺

3. Clarté/Confiance en soi – 30 mars 🌼

4. Créativité/Intuition – 6 avril 🌙

Chaque séance dure 1 h 30 et explore en mouvement le système hormonal et nerveux pour aider à gérer le stress, libérer la charge mentale et améliorer le sommeil. Les cours abordent également la compréhension du corps et la gestion des douleurs liées aux règles et au dos.

En vous inscrivant aux quatre cours, vous recevrez un mandala lunaire  🌑 et un calendrier des lunaisons 2024 📅. Ces outils précieux vous aideront à vous connecter à votre corps et à vous épanouir dans votre pratique du yoga de la femme.

Rejoignez-nous pour découvrir la puissance du yoga au féminin, adapté à toutes les femmes, quels que soient vos cycles. Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre cette expérience unique avec Alia.
Les cours sont en direct les samedis de 10 h à 11 h 30 et seront disponibles en replay jusqu’au 20 avril 2024.

🌈 Lisez mon blog :   9 bienfaits du Yoga de la Femme et la puissance de votre féminin à travers le yoga de la femme 

Dates

Mars 16 (Samedi) 10:00 am - Avril 6 (Samedi) 11:30 pm(GMT+01:00)

Organisateur

AliaOm

🧘🏼‍♀️ Je suis Alia, praticienne et formatrice en Yogathérapie, créatrice de la Méthode AliaOm et auteure du livre pour accompagner les enfants dans la découverte de soi « Karma Chocolat Yoga | À la découverte du corps humain ». Je propose depuis 2011, différents modules de formation de yoga qui vous permettent de devenir « enseignant.e en yoga », pour accompagner et soutenir la santé et le bien-être des femmes et des enfants. J'ai fondé en 2020, une université de yoga en ligne, campus.aliaom.com. Une plateforme d'apprentissage, à travers laquelle je vous transmets la pratique et les clefs nécessaires pour accompagner chaque femme à s’épanouir pleinement et à vivre en harmonie avec son cycle dans les modules du Yoga de la Femme. À adapter votre pratique et votre enseignement aux besoins des femmes enceintes et aux nouvelles mamans dans les modules Yoga Prénatal et Yoga Postnatal. À apprendre les origines du mouvement et les fondements des postures du Yoga Enfants dans les modules Yoga Bébé et Karma Chocolat Yoga Enfants | Famille.

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Ce qu'il faut savoir

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4 cours Yoga de la Femme By AliaOm Yoga

Le prix comprend une place pour une personne pour 4 cours du yoga de la femme. En direct aux dates indiquées et en replay jusqu'au 20.04.24

Les places ne sont plus en vente pour cet événement

A PROPOS DE MOI…

J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.

Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.

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