Atelier Yoga de la Femme | Bassin féminin

Atelier Yoga de la Femme | Bassin féminin

05nov9:30 pm1:30 pmAtelier Yoga de la Femme | Bassin féminin

Details de l'événement

Atelier Yoga de la Femme | Bassin féminin

Savez-vous à quoi ressemble votre bassin ? Comment sont placés vos organes dans votre bassin ? Sauriez-vous décrire les contractions musculaires de votre plancher pelvien ? Un indice, vous les utilisez tous les jours 😊. Et la chatouille du clitoris, vous connaissez ? Et les chakras dans tout ça ?

Rejoigniez-moi dans un atelier de 4h  Yoga de la Femme spécial bassin féminin. Un cours joyeux et pleins d’émotions, à la rencontre de votre basin, pour le (re)découvrir et booster votre énergie.

Un cours adapté à toutes les phases du cycle menstruel et de la vie d’une femme (grossesse, postpartum, ménopause, fertilité). Un cours ouvert à toutes !

Dans ce cours, je vous partage, à travers ma méthode, un Spécial Bassin Féminin ; tout ce que vous avez toujours voulu savoir sans jamais oser le demander !

La méthode Yogathérapie de la Femme AliaOm, c’est quoi ?

C’est la méditation du Yonivers, des mouvements organiques du Yoga de la Femme, pour ressentir les différents muscles du périnée et du plancher pelvien. Comprendre la relation entre les organes du petit bassin. Les gestes sacrés des mains et du plancher pelvien, dont celui du clitoris « la chatouille du clitoris ». Les chants des chakras, le tout pour stimuler l’énergie qui sommeille dans votre bassin.

LES BÉNÉFICES DE LA PRATIQUE

  • Stimule l’énergie dans votre vie quotidienne, pour une meilleure connexion et acceptation de soi, de son corps, quelle que soit votre histoire personnelle.
  • Booste la libido.
  • Éveille la créativité.
  • Pour vivre pleinement ses émotions.
  • Diminue le stress et l’anxiété.
  • Favorise la fertilité.
  • Équilibre le cycle menstruel
  • Atténuer les douleurs menstruelles, les symptômes prémenstruels et de péri-ménopause.

Voici deux articles de blog pour en savoir plus sur la méthode AliaOm du Bassin Féminin.

Et si le clitoris ne nous avait pas encore tout dit !

Yoga Prénatal et pratique de Mula Bandha

Dates

(Dimanche) 9:30 pm - 1:30 pm(GMT+01:00)

Le Lieu

Shanti Club

Rue des Grottes 28, 1201 Genève, Suisse

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Organisateur

AliaOm

🧘🏼‍♀️ Je suis Alia, praticienne et formatrice en Yogathérapie, créatrice de la Méthode AliaOm et auteure du livre pour accompagner les enfants dans la découverte de soi « Karma Chocolat Yoga | À la découverte du corps humain ». Je propose depuis 2011, différents modules de formation de yoga qui vous permettent de devenir « enseignant.e en yoga », pour accompagner et soutenir la santé et le bien-être des femmes et des enfants. J'ai fondé en 2020, une université de yoga en ligne, campus.aliaom.com. Une plateforme d'apprentissage, à travers laquelle je vous transmets la pratique et les clefs nécessaires pour accompagner chaque femme à s’épanouir pleinement et à vivre en harmonie avec son cycle dans les modules du Yoga de la Femme. À adapter votre pratique et votre enseignement aux besoins des femmes enceintes et aux nouvelles mamans dans les modules Yoga Prénatal et Yoga Postnatal. À apprendre les origines du mouvement et les fondements des postures du Yoga Enfants dans les modules Yoga Bébé et Karma Chocolat Yoga Enfants | Famille.

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Le prix comprend une place pour une personne pour les 4 h d'atelier.

Les places ne sont plus en vente pour cet événement

A PROPOS DE MOI…

J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.

Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.

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