Week-end d’immersion dans la puissance du yoga de la femme 🕉

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Week-end d'immersion dans la puissance du yoga de la femme 🕉

28octToute la journĂ©e29Week-end d'immersion dans la puissance du yoga de la femme 🕉

Details de l'événement

DĂ©couvrez la puissance du yoga de la femme : la nouvelle formation pour toutes les femmes

Ce week-end de formation au Yoga de la Femme est conçu pour ĂȘtre accessible aux femmes qui ressentent le besoin de mieux comprendre leur fonctionnement hormonal et Ă©motionnel, d’amĂ©liorer leur bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral et de vivre en harmonie avec leur cycle menstruel. Ces deux journĂ©es vous offrent un espace d’apprentissage, de croissance personnelle et de soutien mutuel, qui sont autant d’Ă©lĂ©ments essentiels pour chaque femme Ă  toutes les Ă©tapes de sa vie.
Que vous ayez un cycle menstruel ou non, cette pratique vous offre une opportunité précieuse de vous connecter à votre essence féminine.
â€ąÂ đŸŒŒÂ pour les jeunes filles et adolescentes qui souhaitent comprendre leur corps en croissance.
‱ 💃 pour les femmes de tous Ăąges qui cherchent Ă  mieux gĂ©rer leur santĂ© fĂ©minine.
‱ 🌕 pour celles qui traversent leur pĂ©ri-mĂ©nopause et mĂ©nopause, cherchant Ă  vivre cette transition en douceur.
‱ đŸŒč pour toutes les femmes dĂ©sireuses d’explorer leur spiritualitĂ© fĂ©minine et leur crĂ©ativitĂ©.
‱ 👹‍🩰 pour tous les hommes qui souhaitent comprendre et soutenir les femmes de leur vie.

Rejoignez-nous pour ce week-end de dĂ©couverte du yoga de la femme et explorez la puissance de votre fĂ©minin sacrĂ©. 🌾

Quels sont les bienfaits profonds du yoga de la femmeÂ đŸ§˜â™€ïžÂ ?
Au-delĂ  des compĂ©tences spĂ©cifiques que vous acquerrez lors de ce week-end de formation au Yoga de la Femme, il est essentiel de comprendre les avantages profonds et transformateurs que cette pratique peut apporter Ă  votre vie. Le yoga de la femme n’est pas seulement une sĂ©rie d’exercices physiques, c’est un voyage d’exploration de soi qui peut toucher chaque aspect de votre vie.
ComprĂ©hension du corps fĂ©minin et de soi-mĂȘme
L’un des avantages les plus prĂ©cieux du Yoga de la Femme est la possibilitĂ© d’acquĂ©rir une meilleure comprĂ©hension de votre anatomie fĂ©minine. Avec l’exploration du bassin fĂ©minin, pour renouer avec votre corps d’une maniĂšre plus profonde. Avec l’Ă©tude des diffĂ©rentes Ă©tapes de votre cycle menstruel par le biais du mandala hormonal et lunaire et la pratique du yoga, vous dĂ©veloppez une perspective unique sur vos Ă©motions, vos niveaux d’Ă©nergie et vos besoins. Cette prise de conscience peut vous guider vers des prises de dĂ©cision avec plus de clartĂ© dans tous les aspects de votre vie.
RĂ©guler l’Ă©quilibre hormonal pour un bien-ĂȘtre physique et mental
Le Yoga de la Femme est un ensemble de pratiques de yoga spécifiques spécialement conçues pour équilibrer le systÚme hormonal féminin. Cela peut avoir un impact significatif sur votre santé physique et mentale. De nombreuses femmes constatent une amélioration des symptÎmes prémenstruels (SPM), le soulagement des douleurs de rÚgles et une régulation de leur cycle menstruel grùce à ces techniques.
Bien-ĂȘtre Ă©motionnel pour la gestion du stress et des Ă©motions
La vie moderne est souvent associĂ©e au stress, et les hauts et les bas Ă©motionnels peuvent parfois sembler Ă©crasants. Le bien-ĂȘtre Ă©motionnel est crucial pour une vie Ă©panouie, et cette partie de la formation vise Ă  vous guider vers une harmonie intĂ©rieure. Le Yoga de la Femme vous offre un ensemble de techniques de relaxation et de mĂ©ditation spĂ©cialement conçues pour vous aider Ă  mieux gĂ©rer le stress, l’anxiĂ©tĂ©, ainsi que les Ă©motions liĂ©es Ă  vos fluctuations hormonales. Cette pratique de yoga vous apprendra Ă  Ă©tablir un Ă©quilibre entre vous-mĂȘme et le monde qui vous entoure, ouvrant ainsi la voie Ă  une transformation profonde de votre expĂ©rience quotidienne.
Une transition plus sereine vers et à travers la ménopause
Si vous vous trouvez dans la phase de transition vers la ménopause, le Yoga de la Femme peut devenir un précieux allié. Il peut vous aider à atténuer les symptÎmes de la péri-ménopause et de la ménopause tout en contribuant à maintenir un équilibre hormonal. Vous pourrez alors naviguer dans cette période de changement avec plus de sérénité, vous permettant ainsi de surfer en douceur à travers cette transition de vie.
Un soutien à la fertilité
Si vous cherchez à concevoir, le Yoga de la Femme offre des conseils et des pratiques spécifiques pour soutenir la fertilité naturelle. Vous apprendrez à mieux comprendre votre corps et à explorer des techniques qui pourront vous aider à atteindre vos objectifs de conception.
L’exploration de la spiritualitĂ© fĂ©minine : se connecter au fĂ©minin sacrĂ© et honorer le corps 
Le Yoga de la Femme met particuliĂšrement l’accent sur la connexion au fĂ©minin sacrĂ©. Vous aurez l’opportunitĂ© d’explorer les archĂ©types fĂ©minins et de vous engager dans des pratiques sacrĂ©es du yoga. La connexion au fĂ©minin sacrĂ© constitue un pilier essentiel du Yoga de la Femme. Vous dĂ©velopperez une relation plus profonde et respectueuse Ă  votre corps ainsi qu’Ă  votre cycle menstruel. Cela vous permettra de cĂ©lĂ©brer votre fĂ©minitĂ© et de vous sentir en phase avec vous-mĂȘme. Cette expĂ©rience favorise une plus grande confiance en soi et une amĂ©lioration de l’estime de soi.
L’autonomie 
L’un des aspects les plus puissants de cette formation est qu’elle vous donne les outils pour devenir autonome dans la gestion de votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre. Vous deviendrez plus consciente de votre corps, de vos besoins et de vos rythmes naturels. Vous serez en mesure de soutenir votre santĂ© fĂ©minine de maniĂšre informĂ©e et consciente.
Une communauté et soutien mutuel
Le Yoga de la Femme encourage la crĂ©ation de liens avec d’autres femmes et le partage d’expĂ©riences. Il crĂ©e un espace bienveillant pour le partage et la connexion avec d’autres femmes. Cette communautĂ© facilite le soutien mutuel et la comprĂ©hension entre les participantes. C’est un endroit oĂč vous pouvez partager vos expĂ©riences et apprendre les unes des autres.Â đŸŒžđŸŒŒđŸŒș
Rejoignez cette incroyable communautĂ© de femmes dĂšs maintenant et commencez votre voyage vers une meilleure comprĂ©hension de vous-mĂȘme et de votre corps. 🌟

©Yoga de la Femme Méthode AliaOm.

Organisateur

AliaOm

đŸ§˜đŸŒâ€â™€ïž Je suis Alia, praticienne et formatrice en YogathĂ©rapie, crĂ©atrice de la MĂ©thode AliaOm et auteure du livre pour accompagner les enfants dans la dĂ©couverte de soi « Karma Chocolat Yoga | À la dĂ©couverte du corps humain ». Je propose depuis 2011, diffĂ©rents modules de formation de yoga qui vous permettent de devenir « enseignant.e en yoga », pour accompagner et soutenir la santĂ© et le bien-ĂȘtre des femmes et des enfants. J'ai fondĂ© en 2020, une universitĂ© de yoga en ligne, campus.aliaom.com. Une plateforme d'apprentissage, Ă  travers laquelle je vous transmets la pratique et les clefs nĂ©cessaires pour accompagner chaque femme Ă  s’épanouir pleinement et Ă  vivre en harmonie avec son cycle dans les modules du Yoga de la Femme. À adapter votre pratique et votre enseignement aux besoins des femmes enceintes et aux nouvelles mamans dans les modules Yoga PrĂ©natal et Yoga Postnatal. À apprendre les origines du mouvement et les fondements des postures du Yoga Enfants dans les modules Yoga BĂ©bĂ© et Karma Chocolat Yoga Enfants | Famille.care@aliaom.com Pondicherry

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Abhyasa | Yoga et Thérapie127 All. de la Géode, 74490 Saint-Jeoire, France

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Yogathérapie de la Femme by AliaOm Yoga

A PROPOS DE MOI


J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.

Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.

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