Les 9 bienfaits du Yoga de la Femme
Le Yoga de la Femme va bien au-delà des simples postures et des mouvements du yoga...
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Le yoga prénatal et la pratique de mulabandha MON HISTOIRE AVEC LE YOGA PRÉNATAL J’ai découvert le yoga prénatal à New York alors que j’étais enceinte de mon premier enfant. Je rentrais d’une année passée en Inde à me former à différentes lignées de yoga (à Mumbai, à Mysore
J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.
Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.