Yoga Prénatal et pratique de Mula Bandha

Le yoga prénatal et la pratique de mulabandha MON HISTOIRE AVEC LE YOGA PRÉNATAL J’ai découvert le yoga prénatal à New York alors que j’étais enceinte de mon premier enfant. Je rentrais d’une année passée en Inde à me former à différentes lignées de yoga (à Mumbai, à Mysore