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YOGATHÉRAPIE MÉTHODE ALIAOM

Je suis Alia, praticienne et formatrice en Yogathérapie, créatrice de la Méthode AliaOm, fondatrice de l’université de yoga en ligne, Campus.AliaOm.com et membre de l’IAYT*.

En 2006, je crée, aux États-Unis, des cours et des ateliers de yoga adaptés aux besoins de chacun de mes, parfois petits 😊 élèves. C’est en liant ma passion pour la philosophie du yoga à ma curiosité pour l’anatomie et la physiologie de l’être humain, qu’est né, à New York, ma pratique « Organic Mouvement » ou mouvements organiques en français.

VOS RECHERCHES OU DES RECOMMANDATIONS VOUS ONT MENÉ SUR CE SITE 🙏 BIENVENUE DANS MON UNIVERS.

Vous êtes au bon endroit, si ;

Vous souhaitez enseigner le yoga aux bébés et aux enfants | Adaptez votre pratique ou votre enseignement aux besoins des femmes enceintes et aux nouvelles mamans | Proposez des cours et des ateliers du Yoga de la Femme avec des thématiques bien précises comme  le Yoga et la Ménopause, la fertilité ou les douleurs de règles.

La Yogathérapie est un ensemble de pratiques et de bons conseils « yogics », adaptés aux besoins de chaque individu.

Je forme depuis 2011, des personnes désireuses de vivre pleinement et transmettre la pratique et les bienfaits de la yogathérapie. Avec comme objectif principal, « le prendre soin » et accompagner, à leur tour, des femmes et des enfants à se comprendre et à s’épanouir pleinement grâce au yoga.

En participant à l’un de mes modules de formation, vous pourrez guider vos élèves, petits et grands, à travers des cours et des ateliers de yoga créés avec toute l’authenticité et l’objectivité que vous offre l’application des principes de ma méthode.

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YOGA DE LA FEMME

Trois modules de formation pour vous plonger au cœur du Yoga de la Femme ! Les différents thèmes abordés, comme le cycle féminin, des premières règles à la ménopause, ou l’exploration de l’anatomie du bassin féminin et l’adaptation de la pratique du yoga selon les différents maux et phases de la vie d’une femme, changeront à jamais votre vision du yoga.  Je vous propose un ensemble de pratiques qui allie les connaissances scientifiques actuelles, les principes fondamentaux de la Yogathérapie ainsi que les enseignements traditionnels et philosophique du Tantra Yoga.

Le Tantra Yoga, à ne pas confondre avec le néo Tantra 😉, est ici, un ensemble d’enseignement de postures, de respiration, de méditation et de visualisation, de relaxation, de Yoga Nidra, de mudra, de son et de mantras et de philosophie.

En bonus et sans tabou, vous verrez votre sexualité boostée. Le périnée, le clitoris et le plancher pelvien n’auront plus de secret pour vous !

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YOGA BÉBÉ

En 2011, je propose la première formation de Yoga Bébé en France.

À noter ! L’enseignement du Yoga Bébé fait partie intégrale du module de formation Yoga Postnatal. Comprendre l’état d’esprit et les besoins d’une maman après l’accouchement et prendre en compte comment elle se sent physiquement et mentalement est indispensable pour enseigner des cours de Yoga Bébé.

Vous trouverez une cinquantaine de postures dans “le répertoire des postures Yoga bébé“, qui les aideront à atteindre un développement harmonieux (favorisant la digestion, améliorant son sommeil…). Pour faciliter leur épanouissement à travers le yoga des tout-petits, tout en respectant leur développement moteur, émotionnel et cognitif. En savoir plus

YOGA PRÉNATAL

YOGA POSTNATAL

Adaptez votre enseignement de yoga aux besoins des futures et nouvelles mamans ! Soulagez ces femmes de leurs maux pendant la grossesse et après l’accouchement avec la formation Yoga Prénatal et la Formation Yoga Postnatal | Yoga Bébé. Elles pourront ainsi s’épanouir pleinement dans leur corps de femme enceinte et se préparer à la maternité. En bonus ! Apprenez la pratique complète du yoga futurs parents, le yoga à deux en participant au module de Formation Yoga Prénatal. Encouragez une pratique douce pour mieux récupérer et les aider à se ressourcer après la naissance de bébé tout en le gardant à leurs côtés, grâce au yoga des tout-petits en suivant le module de formation Yoga Postnatal | Yoga Bébé. En savoir plus Formation Yoga Postnatal.

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YOGA ENFANTS | FAMILLE

Les cours KARMA CHOCOLAT YOGA ont vu le jour à Mysore, en Inde en 2007. Pour devenir, quelques années plus tard, une FORMATION DE YOGA POUR ENFANTS à travers laquelle je vous transmets une centaine de postures de yoga pour enfant.  Des postures de Hatha Yoga et leurs fondements (catégories, bénéfices et variation) ainsi qu’une méthodologie respectant le développent des enfants. Bref ! Une boîte à outils complète avec les clefs nécessaires à la réussite de la transmission du yoga pour les enfants !

Karma Chocolat Yoga est une pratique de mouvements ludiques pour les plus jeunes afin, entre autres, d’améliorer leur coordination et leur sommeil, ainsi qu’une pratique de yoga pour les plus grands pour les aider à renforcer leur confiance en eux et à se sentir plus à l’aise dans leur corps. Le yoga famille aide les parents à communiquer autrement avec leurs enfants à travers des aventures de yoga qu’ils ne sont pas près d’oublier ! En suivant ce module de formation, vous éveillerez votre enfant intérieur et libérerez votre créativité en créant des cours et des ateliers Yoga Enfant |Yoga Famille. En savoir plus

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UNE PLATEFORME DE TRANSMISSION DU YOGA EN LIGNE

« Campus est une plate-forme de transmission de mon enseignement. Constituée du fruit de ma pratique et de mes recherches, dans le respect des lignés qui m’ont été partagées à travers le monde, des études et d’observations effectuées depuis plus de 20 ans en tant qu’élèves et professeure. Et des expériences qui on change ma vie ! »

Namasté !

CAMPUS.ALIAOM | MÉTHODE ALIAOM

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Les modules de formation Yogathérapie AliaOm

“La yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils du yoga appliqués à la prévention et au traitement de personne souffrant de pathologies.”

YOGA PRÉNATALYOGA POSTNATAL • YOGA BÉBÉ • YOGA ENFANTS • YOGA FAMILLE •
YOGA DE LA FEMME
YOGA PRENATAL
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“Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit, et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie”

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A PROPOS DE MOI…

J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.

Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.

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