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YOGATHÉRAPIE MÉTHODE ALIAOM

Je m’appelle Alia. Je suis créatrice de la Méthode AliaOm Yoga Bébé, Yoga de la Femme. Directrice de l’école de formation de yoga en ligne Campus et membre de l’IAYT*.

J’ai créé en 2006, aux États-Unis, des cours et ateliers de yoga adaptés aux besoins de chacun de mes élèves. C’est en liant mes deux passions, la philosophie du yoga et l’anatomie / physiologie de l’être humain, du bébé à la femme, qu’est né, à New York, AliaOm | Organic Mouvement.

Vous souhaitez enseigner le yoga aux bébés et/ ou aux enfants ?

Adaptez votre pratique ou votre enseignement aux besoins des femmes enceintes et aux nouvelles mamans ?

Proposez des cours et /ou ateliers du Yoga de la Femme avec des thématiques bien précises comme le Yoga et la Ménopause, le Yoga et la fertilité ou le Yoga et douleurs de règles ?

UNE ÉCOLE DE FORMATION YOGA EN LIGNE

Depuis 2011, je vous propose, à travers différents modules de formation yoga, un enseignement, qui vous permettra de devenir « enseignant en yogathérapie » pour accompagner et soutenir la santé des femmes et des enfants. Suite à votre participation à un module de formation Yoga de la FEMME | YOGA Prénatal | YOGA Postnatal |YOGA bébéYOGA EnfantsFamille et Restorative YOGA, vous pourrez guider vos élèves sur le chemin du mieux-être, à travers des cours ainsi que des ateliers de yoga que vous aurez créés comme un.e vrai.e professionnel.le avec l’aide de la boîte à outils yogathérapie de la méthode AliaOm.

FORMATION YOGATHÉRAPIE

Je suis yogathérapeute, formatrice en Yoga de la Femme. Je vous propose une formation Yoga de la Femme  qui allie les connaissances scientifiques actuelles, les principes fondamentaux de la Yogathérapie ainsi que les enseignements traditionnels du Tantra Yoga. Le Tantra Yoga est un ensemble d’enseignement : de postures, de respiration, de méditation et de visualisation, de relaxation, de Yoga Nidra, de mudra, de son et de mantras. Vous serez formé.e et posséderez les clefs nécessaires pour accompagner chaque femme à s’épanouir pleinement et à vivre en harmonie avec son cycle. Du module de formation Yoga Bébé, où vous apprendrez les origines du mouvement et les fondements des postures du Yoga Enfants avec KARMA CHOCOLAT YOGA.

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FORMATION YOGA BÉBÉ

En 2011, je lance la première formation Yoga Bébé en France. L’enseignement du Yoga Bébé fait partie de la formation Yoga Postnatal. Comprendre l’état d’esprit et les besoins de la maman après l’accouchement et prendre en compte comment elle se sent physiquement et mentalement est indispensable pour enseigner des cours de Yoga Bébé. Vous trouverez une cinquantaine de postures dans “le répertoire des postures Yoga bébé“, vous les aiderez à atteindre un développement harmonieux (favorisant la digestion, améliorant son sommeil…). Pour faciliter leur épanouissement à travers le yoga des tout-petits, tout en respectant leur développement moteur et émotionnel et cognitif.

YOGA PRÉNATALYOGA POSTNATAL

Adaptez votre enseignement de yoga aux besoins des futures et nouvelles mamans ! Soulagez ces femmes de leurs maux pendant la grossesse et après l’accouchement avec la formation Yoga Prénatal et la Formation Yoga Postnatal | Yoga Bébé. Elles pourront ainsi s’épanouir pleinement dans leur corps de femme enceinte et se préparer à la maternité. En bonus ! Apprenez la pratique complète du yoga futurs parents, le yoga à deux en participant au module de Formation Yoga Prénatal. Encouragez une pratique douce pour mieux récupérer et les aider à se ressourcer après la naissance de bébé tout en le gardant à leurs côtés, grâce au yoga des tout-petits en suivant le module de formation Yoga Postnatal | Yoga Bébé.

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YOGA ENFANTS / YOGA FAMILLE

Les cours KARMA CHOCOLAT YOGA ont vu le jour à Mysore, en Inde en 2007. Devenue par la suite, une formation de yoga pour enfants à travers laquelle je transmets une centaine de postures de yoga pour enfant.  Des postures de Hatha Yoga et leurs fondements (catégories, bénéfices et variation) ainsi qu’une méthodologie respectant le développent des enfants. Bref ! Une boîte à outils complète. Les clefs nécessaires à la réussite et à la transmission du yoga pour enfants ! Vous éveillerez votre enfant intérieur et libérerez votre créativité en créant des cours et ateliers Yoga Enfant | Yoga Famille. Une pratique de mouvements ludiques pour les plus jeunes pour, entre autre, améliorer leur coordination et leur sommeil, ainsi qu’une pratique de yoga pour les plus grands pour les aider à renforcer leur confiance en eux et à se sentir plus à l’aise dans leur corps. Le yoga famille aide les parents à communiquer autrement avec leurs enfants à travers des aventures de yoga qu’ils ne sont pas près d’oublier !

YOGA DE LA FEMME

Les secrets du cycle menstruel et des différentes phases de la vie de la femme, des premières règles à la ménopause, à l’exploration du cycle féminin et l’adaptation de la pratique du yoga selon les principes de la yogathérapie n’auront plus de secret pour vous a la suite des trois modules de la formation Yoga de la Femme.

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En bonus et sans tabou, vous verrez votre sexualité boostée. Le périnée, le clitoris et le plancher pelvien n’auront plus de secret pour vous grâce à l’Atelier Yoga et Clitoris

« Campus est une plate-forme de transmission de mon enseignement. Constituée du fruit de ma pratique et de mes recherches, dans le respect des lignés qui m’ont été partagées à travers le monde, des études et d’observations effectuées depuis plus de 20 ans en tant qu’élèves et professeure. Et des expériences qui on change ma vie ! »

Namasté !

CAMPUS.ALIAOM | MÉTHODE ALIAOM

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Les modules de formation Yogathérapie AliaOm

“La yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils du yoga appliqués à la prévention et au traitement de personne souffrant de pathologies.”

YOGA PRÉNATALYOGA POSTNATAL • YOGA BÉBÉ • YOGA ENFANTS • YOGA FAMILLE •
YOGA DE LA FEMME
YOGA PRENATAL
YOGA POSTNATAL | YOGA BÉBÉ
YOGA ENFANTS | FAMILLE
YOGA DE LA FEMME

Prochainement… Réservez votre place en ligne

mai

27mai(mai 27)9:30 am29(mai 29)4:30 pmCoup de CoeurYoga de la Femme Module 1 | 27•28•29 mai 20229:30 am - 4:30 pm (29) Online Event Organisateur: AliaOm

juin

03juin(juin 3)9:30 am05(juin 5)5:30 pmCoup de CoeurFormation Karma Chocolat Yoga / Yoga Enfants Famille | 3•4•5 juin 22ONLINE EVENT9:30 am - 5:30 pm (5) Online Event Organisateur: AliaOm

10juin(juin 10)9:30 am12(juin 12)4:30 pmCoup de CoeurYogathérapie Postnatal | Bébé 10•11•12 juin9:30 am - 4:30 pm (12) Online Event Organisateur: AliaOm

août

26Août(Août 26)9:30 am28(Août 28)4:30 pmCoup de CoeurYogathérapie Prénatal | 26•27•28 août 22Online Event9:30 am - 4:30 pm (28) Online Event Organisateur: AliaOm

septembre

09sep(sep 9)9:30 am11(sep 11)4:30 pmCoup de CoeurYoga de la Femme Module 1 | 09•10•11 sept 20229:30 am - 4:30 pm (11) Online Event Organisateur: AliaOm

23sep(sep 23)9:30 am25(sep 25)4:30 pmCoup de CoeurYogathérapie Postnatal | Bébé 23•24•25 sept 229:30 am - 4:30 pm (25) Online Event Organisateur: AliaOm

octobre

07oct(oct 7)9:30 am09(oct 9)4:30 amCoup de CoeurYoga de la Femme Module 2 | 7•8•9 oct 22ONLINE EVENT9:30 am - 4:30 am (9) Online Event Organisateur: AliaOm

12oct9:30 am12:30 amCoup de CoeurAtelier Yoga | Clitoris 12•10•229:30 am - 12:30 am Online Event Organisateur: AliaOm

novembre

11nov(nov 11)9:30 am13(nov 13)4:30 pmCoup de CoeurYoga de la Femme Module 3 | 11•12•13 nov 229:30 am - 4:30 pm (13) Online Event Organisateur: AliaOm

25nov(nov 25)9:30 am26(nov 26)4:00 pmCoup de CoeurRestorative Yoga | 25•26 nov 22ONLINE EVENT9:30 am - 4:00 pm (26) Online Event Organisateur: AliaOm

Om

“Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l’esprit, et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie”

BKS IYENGAR

Blog & News

Honorer le féminin

Esprit Yoga Magazine Mars 2019 Célébrez votre énergie féminine et éveillez votre déesse intérieure en pratiquant cette belle variation de la salutation à la lune

Voyage en Inde 2018

Séjour à Pondicherry au coeur de l’état du Tamil Nadu avec comme thématique le Yoga de la Femme et le bien-être, la culture et la vie quotidienne en l’Inde,

L’émission Zen

Dans cette émission Zen, j’ai été bavarde! Je vous parle de l’origine du yoga de la femme et mon métier de Yogathérapeute, de la chronobiologie,

Prochainement

A PROPOS DE MOI…

J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.

Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.

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