Campus : Cours privé Yoga Prénatal Cynthia avec Alia
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Le Yoga de la Femme va bien au-delà des simples postures et des mouvements du yoga...
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Découvrez le monde mystérieux du cycle féminin et accompagnez votre chérie pour le meilleur et pour le pire… Confiné, en couple ou séparé par la distance, depuis des semaines, comment trouver un moment d’intimité à deux ? En quelques lignes je vous propose de vous connecter afin de comprendre la nature cyclique
CE VELOUTE DE CHOUX-FLEUR | FACON GOLDEN MILK est parfait pour une Detox
Cette tarte pondichérienne est inspirée de la recette TARTE PAVOT AUX CAROTTES ET TOMME DE MONTAGNE de Laurence Salomon, une de mes recettes favorites lorsque je vivais en Haute-Savoie.
Découvrez l’inspiration qui m’a plongé au plus près de l’univers passionnant de l’histoire du Clitoris, cet organe mystérieux du plaisir féminin.
Le yoga prénatal et la pratique de mulabandha MON HISTOIRE AVEC LE YOGA PRÉNATAL J’ai découvert le yoga prénatal à New York alors que j’étais enceinte de mon premier enfant. Je rentrais d’une année passée en Inde à me former à différentes lignées de yoga (à Mumbai, à Mysore
Et si les textes hindous avaient annoncé le Covid ! Avez-vous entendu parler de Kali Yuga ? Le Mahābhārata, le livre sacré de l’hindouisme, décrit l’ère où nous vivons comme la période de « l’âge sombre », celle
Yoga des émotions - Méditation Pratiquez cette méditation sur les 5 sens pour accueillir vos émotions. Voici quelques conseils pour profiter au mieux de ce moment : Asseyez-vous en tailleur ou allongez-vous sur le dos. Respirez à votre rythme. Relâchez les tensions au niveau de vos épaules. Détendez votre visage en gardant les
J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.
Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.