Alia

À propos de Alia M'hamdi

Alia dispense des formations en Yogathérapie en utilisant le savoir qu'elle a acquit depuis 20 ans grâce aux Maitres indiens et américains qui l'ont instruites. L'expérience acquise grâce à ses élèves, sa compréhension du fonctionnement du corps humain, associé à l'amour qu'elle éprouve pour l’Inde et pour sa culture font d'Alia l'une des formatrices les plus reconnues en France grâce à sa méthode de Yoga spécifique pour les femmes avant et après l'accouchement et pour les enfants.

Périménopause : comprendre la transition hormonale et écouter ce que dit le corps | Méthode AliaOm

🌸 PÉRIMÉNOPAUSE : LA MUE INTÉRIEURE DU CORPS ET DE LA CONSCIENCE 🩵 SOMMAIRE Quand le corps commence à parler autrement Comprendre ce qu’est la périménopause Ce qui se passe dans le corps Les symptômes : des messagers Comment accompagner cette mue naturelle Changer le récit Le regard AliaOm FAQ – Questions fréquentes

Périménopause : comprendre la transition hormonale et écouter ce que dit le corps | Méthode AliaOm2025-11-18T22:04:58+01:00

Ménopause : la FDA reconnaît une erreur historique sur la thérapie hormonale (2025)

🩷 Ménopause : la FDA reconnaît une erreur historique. Vers la fin du silence hormonal ? Je fais défiler mon fil Instagram.Sur un reel, une émission française parle de la ménopause.Une journaliste, sûre d’elle, affirme qu'il ne faut pas commencer l’hormonothérapie avant qu'une femme n’ait complètement cessé d’avoir ses règles.Une parole prudente, très cadrée.

Ménopause : la FDA reconnaît une erreur historique sur la thérapie hormonale (2025)2025-11-21T21:29:18+01:00

Le cycle menstruel expliqué | Yoga de la Femme AliaOm

🌺 Le cycle menstruel : apprendre à écouter le langage du corps féminin Pendant des siècles, les femmes ont vécu leur cycle sans toujours le comprendre.On nous a appris à l’ignorer, à “faire comme si de rien n’était”, à avancer au même rythme chaque jour, sans écouter les changements subtils qui traversent notre

Le cycle menstruel expliqué | Yoga de la Femme AliaOm2025-10-31T16:58:56+01:00

Pondichéry & Auroville — là où je me suis révélée

Pondichéry & Auroville, sources d’inspiration du Yoga de la FemmeUn article par Alia – à l’occasion d’une retraite Yoga de la Femme en Inde💫🤝Une connexion intimeArriver à Pondichéry, c’est éprouver une sensation étrange. Un mélange de flottement et d’enracinement. Une lenteur suspendue, qui s’étire à certaines heures du jour comme de la nuit.Bien plus qu’un simple

Pondichéry & Auroville — là où je me suis révélée2025-11-10T12:33:33+01:00

Retraite Yoga de la Femme en Inde | Pondichéry & Auroville

🌸 Retraite Yoga de la Femme en Inde – Pondichéry & Auroville, un voyage intérieur 🌺 UNE RETRAITE ENTRE TRADITION & MODERNITÉ Un voyage intérieur guidé par Alia, au croisement de la spiritualité indienne et du Yoga de la Femme. Bienvenue dans cette expérience unique du Yoga de la Femme en Inde, un voyage spirituel

Retraite Yoga de la Femme en Inde | Pondichéry & Auroville2025-11-10T16:36:24+01:00

Demande en mariage de Star : Priyanka Chopra et Nick Jonas

Et si nous faisions un petit flashback sur un couple emblématique et mystérieux qui s’est fiancé peu de temps après leur rencontre ? Et oui, seulement après 3 "dates" Priyanka et Nick ont officialisé leur engagement. On va dire que l’évidence était au rendez-vous. C’est Nick qui a envoyé le

Demande en mariage de Star : Priyanka Chopra et Nick Jonas2025-03-30T12:02:12+01:00

Mieux vaut connaitre le cycle feminin pour une demande en mariage !

Découvrez le monde mystérieux du cycle féminin et accompagnez votre chérie pour le meilleur et pour le pire… Confiné, en couple ou séparé par la distance, depuis des semaines, comment trouver un moment d’intimité à deux ? En quelques lignes je vous propose de vous connecter afin de comprendre la nature cyclique

Mieux vaut connaitre le cycle feminin pour une demande en mariage !2022-06-14T15:54:10+01:00

A PROPOS DE MOI…

J’enseigne le yoga en utilisant mes connaissances de cet art de vivre, ma passion pour l’étude du corps humain et son fonctionnement, mon amour pour l’Inde et sa culture.

Je suis une éternelle étudiante, yogathérapeute et formatrice, créatrice des formations Yoga AliaOm, maman de 3 enfants et globe trotteuse.

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