À 49 ans, une évaluation neuropsychologique a changé la lecture que je faisais de mon attention, de mes émotions et de toute une vie de compensation. Une exploration personnelle et documentée du TDAH chez la femme, de l’hypersensibilité, du cycle menstruel et de la périménopause.
En 2009, alors que je vivais en Inde, j’ai imaginé un reality show sur le yoga. Dix-sept ans plus tard, je retrouve l’immense dossier de ce projet : télévision américaine, professeurs de yoga, célébrités, transformation, business… et même Kiss My Asanas!
🌕 Ménopause : comprendre ce passage et habiter un nouveau chapitre du corps par Alia M’hamdi – Méthode AliaOm Le mot ménopause vient du grec ancien mēn (mois) et pausis (arrêt).C’est littéralement : l’arrêt des mois. L’arrêt du cycle. Un mot très simple, presque austère, pour décrire un passage immense : un changement
🌸 PÉRIMÉNOPAUSE : LA MUE INTÉRIEURE DU CORPS ET DE LA CONSCIENCE 🩵 SOMMAIRE Quand le corps commence à parler autrement Comprendre ce qu’est la périménopause Ce qui se passe dans le corps Les symptômes : des messagers Comment accompagner cette mue naturelle Changer le récit Le regard AliaOm FAQ – Questions fréquentes
🩷 Ménopause : la FDA reconnaît une erreur historique. Vers la fin du silence hormonal ? Je fais défiler mon fil Instagram.Sur un reel, une émission française parle de la ménopause.Une journaliste, sûre d’elle, affirme qu'il ne faut pas commencer l’hormonothérapie avant qu'une femme n’ait complètement cessé d’avoir ses règles.Une parole prudente, très cadrée.
🌺 Le cycle menstruel : apprendre à écouter le langage du corps féminin Pendant des siècles, les femmes ont vécu leur cycle sans toujours le comprendre.On nous a appris à l’ignorer, à “faire comme si de rien n’était”, à avancer au même rythme chaque jour, sans écouter les changements subtils qui traversent notre
Pondichéry & Auroville, sources d’inspiration du Yoga de la FemmeUn article par Alia – à l’occasion d’une retraite Yoga de la Femme en Inde💫🤝Une connexion intimeArriver à Pondichéry, c’est éprouver une sensation étrange. Un mélange de flottement et d’enracinement. Une lenteur suspendue, qui s’étire à certaines heures du jour comme de la nuit.Bien plus qu’un simple
🌸 Retraite Yoga de la Femme en Inde – Pondichéry & Auroville, un voyage intérieur 🌺 UNE RETRAITE ENTRE TRADITION & MODERNITÉ Un voyage intérieur guidé par Alia, au croisement de la spiritualité indienne et du Yoga de la Femme. Bienvenue dans cette expérience unique du Yoga de la Femme en Inde, un voyage spirituel
Et si nous faisions un petit flashback sur un couple emblématique et mystérieux qui s’est fiancé peu de temps après leur rencontre ? Et oui, seulement après 3 "dates" Priyanka et Nick ont officialisé leur engagement. On va dire que l’évidence était au rendez-vous. C’est Nick qui a envoyé le
Le Yoga de la Femme va bien au-delà des simples postures et des mouvements du yoga...
